Bebek bezi değiştirmek bir iki kere pratik yaptıktan sonra gayet kolay bir iştir. Eğer daha önce hiç bez değiştirmediyseniz ilk zamanlarda “Biraz gevşek mi oldu ya da sıkı mı bağladım acaba?” diye emin olamayabilirsiniz. O zaman gelin bebek bezi değiştirmenin aşamalarını birlikte gözden geçirelim.

İşte size bebek bezi değiştirme işini kolaylaştırabilecek öneriler:

1. Öncelikle bez değiştirmek için ihtiyacınız olan bebek bezi, ıslak mendil, alt açma minderi ve pişik kremi gibi malzemelerin hepsini yanınızda bulunduğundan emin olun.
2. Hijyen çok önemli olduğu için bebeğinizin bezini açmadan önce ellerinizi yıkayın.
3. Alt açma minderini serin ve bebeğinizi yatırın.
4. Kirli bezin yapışkanlarını açın. Bebeğinizin bacaklarını hafifçe yukarı kaldırın ve bebeğinizin poposunun altından bezi hafifçe kaydırın.
5. Kirli bezi yapışkan bantları ile kapatarak bebeğinizin ulaşamayacağı bir yere koyun.
6. Şimdi gelelim bebeğinizin poposunu temizlemeye. Islak pamuk ile poposunu silin ve iyice kurulayın. Kullandığınız mendil ya da pamuğu da kirli bezin üstüne koyun.
7. Bebeğiniz çok daha mutlu ve keyifli görünüyor değil mi? Şimdi bebeğinizin bacaklarını ayak bileklerinden tutarak hafifçe yukarı kaldırın.
8. Temiz bezi bantları bebeğin poposunun altına gelecek şekilde yerleştirin.
9. Bezi kapatmadan önce doktorunuzun önerdiği bir pişik kremi varsa, onu ince bir tabaka halinde sürün.
10. Bezi bacaklarının arasından geçirin ve göbeğine doğru çekin. Erkek çocukların karınlarına kadar ıslatma ihtimaline karşı bezi kapatmadan önce penisini aşağıya doğru indirin.
11. Bezin yapışkan bantlarını açarak ön bölgeye yapıştırın.
12. Bezi çok sıkı ya da çok gevşek bağlamadığınızdan emin olun. 
13. Kirli bezi bir poşete koyarak çöpe atın.
14. Bez değiştirme işlemini bitirdikten sonra mutlaka ellerinizi yıkayın.

Peki, bebeğimin pişik olmasını nasıl önleyeceğim?

• Bebeğinizin altınını kuru tutmaya çalışın ve sık sık değiştirin.
• Alt temizlerken özellikle kıvrımlı yerlerin ıslak kalmamasına dikkat edin.
• Temiz bezi bağlamadan önce bir süre altını havalandırın. Hatta gün içerisinde bir müddet bezsiz kalmasını sağlayın.
• Doktorunuzun veya hemşirenizin önerisi ile bez değiştirirken pişik kremi kullanabilirsiniz.
• Eğer bebeğinizde pişik oluştuysa her bez değişiminde altını daha uzun süre açık bırakın.
• Pişik problemi uzun süre devam ederse mutlaka doktorunuza başvurun.