Bebişlerin ek gıdaya geçiş sürecini kolaylaştıracak süper bir tarifle daha sizlerleyiz sevgili annelerimiz. 😊
Sindirim dostu Tahıl Deposu Lezzetli Kahvaltı tarifi lif, demir ve B vitamini içeriğiyle bebişlerinizin bilişsel gelişimine ve sağlıkla büyümelerine destek olacak. 💛
Hadi tarife geçelim. 😋
Tahıl Deposu Lezzetli Kahvaltı Malzemeleri:
- 2 çorba kaşığı Bebelac Tahıllı Karışım
- 150 ml ılık su
- 1/2 kibrit kutusu kadar beyaz peynir (yaklaşık 10 gram) *
- 1/8 haşlanmış yumurta sarısı **
- 1 tatlı kaşığı pekmez
Yumurta sarısı harika bir protein ve demir kaynağıdır. 🥚 Bebişlerin gelişimi için de oldukça kıymetlidir.
Pekmezin de bir demir kaynağı olduğunu biliyor muydunuz? 😊
Peynir ise kalsiyum deposu olarak bebişinizin kemik gelişimini destekler. 🦴 🧀
Tahıl Deposu Lezzetli Kahvaltı Hazırlanışı:
- İlk olarak daha önceden kaynattığınız ılımış olan 150 ml suya 2 çorba kaşığı Bebelac Tahıllı Karışımı ilave edelim ve güzelce karıştıralım. 😊
- Daha sonra içerisine diğer tüm malzemeleri yavaş yavaş ekleyip bir çatalla iyice ezelim. İşte bu kadar pratik. 😊
Sindirim dostu ve besleyici “Tahıl Deposu Lezzetli Kahvaltı” bebişlerimize şimdiden afiyet olsun. 💛
Öneriler
*Bebeğinize vereceğiniz beyaz peyniri tuzsuz tercih edebilir ya da peyniri akşamdan suda bekleterek tuzunu alabilirsiniz. 😊
Bebeğiniz 7 ayını doldurduğunda verdiğiniz beyaz peynir miktarını 1 kibrit kutusu (20 gram) büyüklüğüne çıkarabilirsiniz.
**Yumurta sarısını 6 ayını doldurmuş bebeklerinizde önce 1/8 miktarında başlanıp daha sonra bu miktarı yavaş yavaş arttıralabilirsiniz. 😊
Ortalama olarak 8 aylık bir bebek tam bir yumurta sarısını yiyebilir. 😊
Yumurta beyazı alerjen bir besin olduğu için 12. aydan önce bebeğinize vermenizi önermiyoruz.
Birbirinden lezzetli tariflerimize bakmak için burayı tıklayabilirsiniz. 😊